A gyógyfürdőzés hatásai
Magyarország gyógyvíz nagyhatalomnak számít Európában, amire mintegy 150 melegvizes gyógyfürdő épült hazánkban.
Jódos, brómos, konyhasós termálvizünk elsősorban ízületi fájdalmak, gerinc problémák és bőrbetegségek kezelésére alkalmas.
Azt mindenki tudja, hogy fürdeni, strandolni jó! Ugye milyen kellemes nyáron a kánikulában hűsölni egy megfelelő hőmérsékletű medencében? Ha ezt még olyan helyen tesszük, ahol egészségünknek is használunk vele - az a legjobb.
Nézzük csak meg, milyen hatással van szervezetünkre a gyógyfürdőzés.
Fürdőzés alkalmával, általában 20-30 perc alatt a bőrön át felszívódnak az ásványi anyagok, vízben található sók. A föld mélyéről jövő vizek olyan elemeket is tartalmaznak, melyek a felszíni vizekben nincsenek meg. Ezért megváltozik a szervezet ásványi anyag-összetétele. Testünk sok salakanyagtól megszabadul. Fokozódik a vesék kiválasztása. A szívre nagyobb teher hárul. Gyorsul a keringés, fokozódhat a vérnyomás.
A meleg víz izomlazító, görcsoldó, fájdalomcsillapító hatású. Oldja az ízületek feszültségeit. Végtagjaink könnyebben kimozgathatók.
Hő hatására a bőr pórusai kitágulnak és megtisztulnak, így bőrszépítő hatása van.
A gyógyfürdőből kipárolgó gázokat belélegezzük, ez lazítja a hörgők izmait. Enyhítve a náthás tüneteket asztmások és allergiások esetében.
Idegrendszerünkre is jótékony hatással van a fürdőzés. Oldja a feszültséget, csökkenti az idegességet, az álmatlanságot, a változókori panaszokat. Fürdés után az tapasztaljuk, hogy nyugodtabbak leszünk, kissé elfáradunk.
A láb ereit összenyomja a víztömeg, ez a víznyomás érvényesül a hasfalon keresztül a hasüregben, ezáltal csökken a has körfogata. A kialakult nyomáskülönbség miatt a vérkeringés a szív felé gyorsul.
Csökken a testsúlyunk.
A gyógyvíz belső elválasztású mirigyeinkre is hat. A nyálkahártyákon fokozottabb elválasztás indul meg, ezzel is tisztítva a testet. A bekerülő gázok és oldott sók fokozzák a hormonok vérbe áramlását. A nemi mirigyek is érzik a változást, ezért lehet jótékony hatású meddőségnél, impotenciánál, cikluszavaroknál és vátozókorban.
Ivókúra alkalmazásával az ásványi anyagok a bélbolyhokban felszívódnak, így tisztító, áthangoló hatást érünk el.
De a jóból is megárt a sok, ezért saját kedvtelésünkre módjával alkalmazzuk az ülőfürdőket. Gyógykúrák alkalmával pedig feltétlenül tartsuk be az orvos utasításait.